运动不当也是有可能由于运动过劳、运动伤害、运动后外感风邪等原因造成白癜风。这些军事对人体健康不利的因素，也是直接导致白癜风诱发因素的原因。友情链接
小心运动不当导致的白癜风
那么该怎样在运动中做好预防和保护的准备工作呢？经过分析得出，人们在运动中应当注意以下几点：
1.运动量应适度，以免运动劳累，导致机体免疫力下降，引发白癜风。
2.运动中应避免运动伤害。在运动中若出现擦伤，可用凉水冲净后涂红药水或紫药水，贴上护伤膏，若伤害严重，则应及时就医。
3.运动后应当避风邪。运动后一般血热体热，若此时受风受潮湿易引发白癜风。但并不是所有人群受风后都会得白癜风，前提是体内有病原。有白癜风家族史的人应该注意出汗后要及时用毛巾擦干避免受风，阳光过强要擦防晒霜。因此，做好生活中的预防白癜风的每一步准备工作，才能避免引发白癜风的几率增高。
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