饭后最好的牙齿保健方法是漱口

  

  生活中,不少朋友已经养成了这样一种习惯,饱餐一顿之后,就拿起一根牙签,在牙缝间这里剔剔,那里剔剔,十分悠然自得。殊不知,这种习惯会对牙齿造成伤害——错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,直接损害牙龈,引不到保护牙齿的作用。

  牙签,如果消毒不严的话很容易引发一些疾病,任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据消协调查表明,目前市场上的牙签多为“三无产品”,根本没有卫生许可证号,牙签包装和消毒也达不到要求,有的放在盘中,人人随手取用,曾有化验表明,一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。所以说,不要小看小小的一个牙签,它存在许多健康隐患。

  牙签使用方法不当的话,还会导致牙周疾病。无塞牙现象而乱剔牙,或牙签使用不当,极易引发牙龈炎、牙龈萎缩而导致牙周疾病,切不可将牙签用力压入牙间乳头区,因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。饭后最好的牙齿保健方法是刷牙或漱口,既能清除食物残渣,又能清洁口腔。同样对于白癜风患者来说,更应该注意这些问题。

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